Aquí tienes una deliciosa receta de tostada de aguacate con huevo poché y tomate cherry, detallando los ingredientes, el proceso de preparación, la cantidad de porciones y los beneficios de la misma:
Este desayuno es ideal para la dieta keto, proporcionando una excelente fuente de grasas saludables del aguacate y el salmón, que son esenciales para mantener la cetosis. El salmón también aporta proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para el corazón y el cerebro. Los rábanos ofrecen fibra y vitaminas sin añadir muchos carbohidratos, manteniendo este plato bajo en azúcares y rico en nutrientes.
