Estos muffins de huevo son una fuente rica en proteínas, esenciales para el mantenimiento y reparación muscular, y en grasas saludables, que promueven la saciedad y aportan energía. Las verduras añadidas ofrecen fibra, vitaminas y minerales, apoyando una alimentación equilibrada y la salud general. Además, son bajos en carbohidratos, lo que los hace perfectos para mantenerse en ketosis.