Esta ensalada es rica en antioxidantes, gracias a las espinacas y las frambuesas, que ayudan a combatir el daño oxidativo en el cuerpo. El queso de cabra proporciona calcio y proteínas, mientras que las nueces son una excelente fuente de grasas saludables omega-3. Además, este plato es bajo en carbohidratos y alto en fibra, ideal para mantener la saciedad y apoyar una dieta keto.