Este desayuno es una excelente fuente de proteínas de alta calidad del yogur griego, que ayuda a la reparación y crecimiento muscular, así como a mantener la sensación de saciedad. Las grasas saludables de la mantequilla de almendras y las semillas de cáñamo apoyan la función cerebral y la salud del corazón. Las frutas bajas en carbohidratos aportan antioxidantes y fibra, beneficiando la digestión y la salud en general, todo mientras se mantiene dentro de los límites de una dieta keto.